Ella Coker のHYROXレース分析 - London 01:13:53 | HyCoach

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Ella Coker のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:53
順位: #101
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ella Coker

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:07 (49%)

Stations32:48 (44%)

Roxzone5:03 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+12.5%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:28	26
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:19	269
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:45	407
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:36	389
Running 5	4:31	-
Rowing	5:04	320
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:44	58
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:39	88
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:13	209
Running Total	36:07	212
Roxzone Total	5:03	312