Emma Gray のHYROXレース分析 - London 01:17:02 | HyCoach

Emma Gray のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:02
順位: #191
AG順位: #52
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Gray

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:00 (51%)

Stations33:37 (44%)

Roxzone4:28 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+9.1%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:47	266
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:19	274
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:43	395
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:53	202
Running 5	4:50	-
Rowing	4:53	133
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:55	1088
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:01	195
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:06	180
Running Total	39:00	381
Roxzone Total	4:28	110