Lilly Nash のHYROXレース分析 - London 01:26:53 | HyCoach

Lilly Nash のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:53
順位: #524
AG順位: #110
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lilly Nash

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:55 (51%)

Stations37:17 (43%)

Roxzone5:45 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+17.4%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:09	806
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:45	707
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:18	707
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:00	228
Running 5	5:38	-
Rowing	5:21	673
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:14	565
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:37	470
Running 8	7:21	-
Wall Balls	6:53	708
Running Total	43:55	717
Roxzone Total	5:45	585