Tom Hage & James Harber のHYROXレース分析 - London 00:57:37 | HyCoach

Tom Hage & James Harber のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 00:57:37
順位: #36
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Tom Hage

James Harber

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:45 (55%)

Stations22:05 (38%)

Roxzone3:52 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+10.6%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:29	30
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:39	28
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:03	47
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	1:58	24
Running 5	3:51	-
Rowing	3:50	43
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:25	54
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:45	31
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:56	36
Running Total	31:45	43
Roxzone Total	3:52	72