Shaun Smith & Lewis Hay-Grant のHYROXレース分析 - London 01:00:52 | HyCoach

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Shaun Smith & Lewis Hay-Grant のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:00:52
順位: #59
AG順位: #28
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Shaun Smith

Lewis Hay-Grant

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:54 (52%)

Stations25:29 (42%)

Roxzone3:35 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:59/km+9.6%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:41	92
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:06	168
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:50	139
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:05	38
Running 5	3:50	-
Rowing	3:53	48
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:31	100
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:19	96
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:04	153
Running Total	31:54	46
Roxzone Total	3:35	41