Molly Speechley & Rebecca Speechley のHYROXレース分析 - London 01:09:50 | HyCoach

Molly Speechley & Rebecca Speechley のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:09:50
順位: #41
AG順位: #25
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Molly Speechley

Rebecca Speechley

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:24 (54%)

Stations28:02 (40%)

Roxzone4:28 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+4.2%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:37	178
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:17	125
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:19	125
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:51	37
Running 5	4:26	-
Rowing	4:38	70
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:51	101
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:33	55
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:56	29
Running Total	37:24	37
Roxzone Total	4:28	48