Alex Morgan & Gavin Dunphy のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:55:58
順位: #12
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alex Morgan

Gavin Dunphy

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:00 (55%)

Stations21:20 (38%)

Roxzone3:43 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:53/km+13.9%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:30	19
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:25	94
Running 3	3:43	-
Sled Pull	1:51	8
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:01	43
Running 5	3:55	-
Rowing	4:09	236
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:16	33
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:39	80
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:29	384
Running Total	31:00	74
Roxzone Total	3:43	123

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