Alex Lennard & Ryan Thomson のHYROXレース分析 - London 01:03:18 | HyCoach

Alex Lennard & Ryan Thomson のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:03:18
順位: #187
AG順位: #15
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alex Lennard

Ryan Thomson

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:43 (55%)

Stations24:18 (38%)

Roxzone4:20 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km+7.4%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:57	615
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:38	392
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:58	571
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:30	241
Running 5	4:16	-
Rowing	4:25	577
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:32	375
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:15	385
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:03	92
Running Total	34:43	227
Roxzone Total	4:20	340