Mark Flynn & Kieran Dean のHYROXレース分析 - London 01:10:13 | HyCoach

Mark Flynn & Kieran Dean のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:13
順位: #486
AG順位: #252
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Flynn

Kieran Dean

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:16 (60%)

Stations23:05 (33%)

Roxzone4:56 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km+5.4%38.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:45	284
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:26	109
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:41	327
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:22	169
Running 5	4:45	-
Rowing	4:15	349
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:27	245
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:18	411
Running 8	10:42	-
Wall Balls	3:51	25
Running Total	42:16	730
Roxzone Total	4:56	595