HYROX Race Analysis: Ian Dunsmore & Russell Noble - London 01:11:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ian Dunsmore & Russell Noble

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:11:24
順位: #524
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ian Dunsmore

Russell Noble

2911月-1 12月20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:35 (54%)

Stations28:34 (40%)

Roxzone4:20 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+7.1%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:03	760
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:00	896
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:12	709
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:38	795
Running 5	4:43	-
Rowing	4:37	798
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:49	798
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:27	869
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:48	589
Running Total	38:35	496
Roxzone Total	4:20	338