Ben Watkins & Paul Sheppard のHYROXレース分析 - London 01:13:09 | HyCoach

Ben Watkins & Paul Sheppard のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:13:09
順位: #582
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ben Watkins

Paul Sheppard

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:06 (55%)

Stations27:46 (38%)

Roxzone5:21 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+9.7%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:53	513
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:48	682
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:44	378
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:48	849
Running 5	4:59	-
Rowing	4:39	827
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:30	327
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:06	777
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:18	808
Running Total	40:06	591
Roxzone Total	5:21	752