Lauren Hand & Kathryn Follis のHYROXレース分析 - London 01:09:40 | HyCoach

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Lauren Hand & Kathryn Follis のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:09:40
順位: #61
AG順位: #31
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lauren Hand

Kathryn Follis

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:19 (58%)

Stations24:26 (35%)

Roxzone4:59 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km+3.2%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:17	110
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:31	129
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:59	51
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:10	112
Running 5	5:04	-
Rowing	4:31	33
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:26	60
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:59	137
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:33	60
Running Total	40:19	103
Roxzone Total	4:59	196