Tilly Ireland & Sarah Proctor のHYROXレース分析 - London 01:12:53 | HyCoach

Tilly Ireland & Sarah Proctor のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:12:53
順位: #135
AG順位: #61
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tilly Ireland

Sarah Proctor

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:03 (55%)

Stations27:32 (38%)

Roxzone5:22 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+1.8%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:34	500
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:37	240
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:35	350
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:38	294
Running 5	4:45	-
Rowing	5:00	474
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:53	680
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:26	393
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:49	202
Running Total	40:03	92
Roxzone Total	5:22	344