Holly Leedham & Emily Shieldhouse のHYROXレース分析 - London 01:16:59 | HyCoach

Holly Leedham & Emily Shieldhouse のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:16:59
順位: #269
AG順位: #104
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Holly Leedham

Emily Shieldhouse

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:39 (59%)

Stations26:14 (34%)

Roxzone5:12 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+4.1%12.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:21	173
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:46	486
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:07	89
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:18	155
Running 5	5:19	-
Rowing	4:50	268
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:35	177
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:23	362
Running 8	7:30	-
Wall Balls	3:54	266
Running Total	45:39	386
Roxzone Total	5:12	276