Nevin Prendergast & Lisa Short のHYROXレース分析 - London 01:20:37 | HyCoach

Nevin Prendergast & Lisa Short のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:20:37
順位: #429
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nevin Prendergast

Lisa Short

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:21 (57%)

Stations28:33 (35%)

Roxzone5:47 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+8.8%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:52	895
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:32	146
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:59	49
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:05	480
Running 5	5:38	-
Rowing	5:09	651
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:35	190
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:03	737
Running 8	7:36	-
Wall Balls	4:18	549
Running Total	46:21	442
Roxzone Total	5:47	503