Cerys Messenger & Robert Cowan のHYROXレース分析 - London 00:58:47 | HyCoach

Cerys Messenger & Robert Cowan のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:58:47
順位: #12
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Cerys Messenger

Robert Cowan

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:38 (55%)

Stations22:19 (38%)

Roxzone3:52 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+3.4%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:45	37
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:39	105
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:26	23
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:24	87
Running 5	3:58	-
Rowing	4:06	59
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:22	44
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:39	32
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:58	71
Running Total	32:38	-
Roxzone Total	3:52	-