Alana Lawes & Jack Rayner のHYROXレース分析 - London 01:17:24 | HyCoach

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Alana Lawes & Jack Rayner のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:17:24
順位: #481
AG順位: #183
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alana Lawes

Jack Rayner

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:16 (56%)

Stations29:22 (38%)

Roxzone4:49 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+12.3%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:19	706
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:00	485
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:39	550
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:37	587
Running 5	5:22	-
Rowing	4:52	732
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:03	809
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:09	594
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:43	438
Running Total	43:16	-
Roxzone Total	4:49	-