Lacy Rasul & Martin Griffin のHYROXレース分析 - London 01:29:06 | HyCoach

Lacy Rasul & Martin Griffin のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:29:06
順位: #790
AG順位: #173
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lacy Rasul

Martin Griffin

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:50 (55%)

Stations34:02 (38%)

Roxzone6:18 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:06/km+5.4%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:29	846
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:52	315
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:49	641
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:22	806
Running 5	6:05	-
Rowing	5:03	829
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:59	762
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:24	674
Running 8	7:30	-
Wall Balls	8:04	941
Running Total	48:50	-
Roxzone Total	6:18	-