Richard Fridge、Peter Matthews 他2名のHYROXレース分析 - London 01:14:35 | HyCoach

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Richard Fridge、Peter Matthews 他2名のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:14:35
順位: #56
AG順位: #49
カテゴリ: RELAY · OPEN

Richard Fridge

Peter Matthews

Shaun Lewis

Lee Wood

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:51 (49%)

Stations32:44 (44%)

Roxzone5:04 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+4.7%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:23	40
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:12	38
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:19	62
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:55	57
Running 5	4:02	-
Rowing	4:02	24
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:42	38
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:12	64
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:59	39
Running Total	36:51	52
Roxzone Total	5:04	53