Guy Portlock のHYROXレース分析 - Warszawa 01:03:08 | HyCoach

Guy Portlock のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:03:08
順位: #33
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Guy Portlock

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:48 (50%)

Stations27:39 (44%)

Roxzone3:45 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:59/km+4.5%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:03	42
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:34	44
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:42	18
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:14	25
Running 5	4:11	-
Rowing	4:15	43
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:31	18
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:21	67
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:59	9
Running Total	31:48	27
Roxzone Total	3:45	32