Dariusz Rasztawicki のHYROXレース分析 - Warszawa 01:13:37 | HyCoach

Dariusz Rasztawicki のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Dariusz Rasztawicki

合計タイム: 01:13:37
順位: #137
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

Dariusz Rasztawicki

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:53 (47%)

Stations34:47 (47%)

Roxzone4:01 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+8.0%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:10	83
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:08	140
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:45	88
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:29	105
Running 5	4:47	-
Rowing	4:30	104
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:40	52
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:55	115
Running 8	4:11	-
Wall Balls	7:10	146
Running Total	34:53	68
Roxzone Total	4:01	52