Michele Licata のHYROXレース分析 - Warszawa 01:43:14 | HyCoach

Michele Licata のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · ITA

合計タイム: 01:43:14
順位: #360
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Michele Licata

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:44 (46%)

Stations50:13 (49%)

Roxzone5:21 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:58/km+13.1%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:57	213
Running 2	6:00	-
Sled Push	5:29	212
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:59	165
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:00	177
Running 5	6:23	-
Rowing	5:02	198
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	3:31	211
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	7:20	200
Running 8	5:44	-
Wall Balls	11:55	206
Running Total	47:44	190
Roxzone Total	5:21	135