Dan Thompson のHYROXレース分析 - Warszawa 01:51:29 | HyCoach

Dan Thompson のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:51:29
順位: #204
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · PRO

Dan Thompson

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running59:18 (53%)

Stations45:23 (41%)

Roxzone6:51 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:25/km-0.9%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:51	209
Running 2	7:45	-
Sled Push	4:24	207
Running 3	7:54	-
Sled Pull	6:37	184
Running 4	7:55	-
Burpee Broad Jump	6:01	178
Running 5	7:49	-
Rowing	4:58	189
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:30	177
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	6:43	187
Running 8	6:46	-
Wall Balls	9:19	195
Running Total	59:18	210
Roxzone Total	6:51	180