Sam Bilbie のHYROXレース分析 - Warszawa 01:06:56 | HyCoach

Sam Bilbie

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:19 (50%)

Stations29:51 (45%)

Roxzone3:51 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+5.8%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:26	7
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:49	20
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:07	3
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:08	13
Running 5	4:24	-
Rowing	4:35	7
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:41	3
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:36	10
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:29	8
Running Total	33:19	5
Roxzone Total	3:51	5