Shannen Munro のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:07:29
順位: #8
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Shannen Munro

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:04 (50%)

Stations29:44 (44%)

Roxzone3:47 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+3.8%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:28	8
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:41	12
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:20	8
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:45	4
Running 5	4:35	-
Rowing	4:27	3
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:48	7
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:25	6
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:50	14
Running Total	34:04	7
Roxzone Total	3:47	4

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