Justyna Gzyl のHYROXレース分析 - Warszawa 01:21:46 | HyCoach

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Justyna Gzyl のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

合計タイム: 01:21:46
順位: #48
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · PRO

Justyna Gzyl

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:50 (50%)

Stations35:51 (44%)

Roxzone5:10 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+7.2%13.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:43	28
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:08	38
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:59	28
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:50	26
Running 5	5:36	-
Rowing	5:22	65
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:05	25
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:10	45
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:34	34
Running Total	40:50	35
Roxzone Total	5:10	40