Sebastian Sienkiewicz のHYROXレース分析 - Warszawa 01:29:13 | HyCoach

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Sebastian Sienkiewicz のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Sebastian Sienkiewicz

合計タイム: 01:29:13
順位: #297
AG順位: #81
カテゴリ: SOLO · PRO

Sebastian Sienkiewicz

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:32 (44%)

Stations43:14 (48%)

Roxzone6:31 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+32.8%19.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:10	77
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:54	61
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:47	58
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	7:05	165
Running 5	5:36	-
Rowing	4:55	156
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:30	138
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	9:08	173
Running 8	4:11	-
Wall Balls	7:45	141
Running Total	39:32	107
Roxzone Total	6:31	136