Josh Flynn のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:05:08
順位: #50
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Josh Flynn

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:33 (53%)

Stations26:32 (41%)

Roxzone4:07 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+6.9%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:00	21
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:58	84
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:19	83
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:53	82
Running 5	4:44	-
Rowing	4:24	108
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	76
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:15	28
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:11	62
Running Total	34:33	101
Roxzone Total	4:07	106

Josh Flynn のHYROXレース分析 - Warszawa 01:05:08 | HyCoach