Paweł Polakowski のHYROXレース分析 - Warszawa 01:15:19 | HyCoach

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Paweł Polakowski のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Paweł Polakowski

合計タイム: 01:15:19
順位: #404
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paweł Polakowski

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:14 (57%)

Stations27:33 (37%)

Roxzone4:35 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:24/km+3.3%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:10	90
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:18	286
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:36	163
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:30	31
Running 5	5:47	-
Rowing	4:21	73
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:43	213
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:51	133
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:04	48
Running Total	43:14	465
Roxzone Total	4:35	218