Raymond Joseph Azzopardi のHYROXレース分析 - Warszawa 01:16:32 | HyCoach

Raymond Joseph Azzopardi

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:22 (54%)

Stations30:37 (40%)

Roxzone4:37 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+4.2%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:05	45
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:38	499
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:14	68
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:33	215
Running 5	5:43	-
Rowing	4:20	64
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:45	234
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:28	316
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:34	316
Running Total	41:22	372
Roxzone Total	4:37	225