Marek Kruszyński のHYROXレース分析 - Warszawa 01:16:33 | HyCoach

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Marek Kruszyński のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN

Marek Kruszyński

合計タイム: 01:16:33
順位: #461
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Marek Kruszyński

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:53 (52%)

Stations31:27 (41%)

Roxzone5:19 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+7.2%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:36	508
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:18	281
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:17	436
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:25	190
Running 5	5:18	-
Rowing	4:36	279
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:33	83
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:06	207
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:36	321
Running Total	39:53	302
Roxzone Total	5:19	403