Manuel Lesk のHYROXレース分析 - Warszawa 01:18:08 | HyCoach

Manuel Lesk のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:18:08
順位: #311
AG順位: #71
カテゴリ: SOLO · OPEN

Manuel Lesk

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:57 (50%)

Stations34:36 (44%)

Roxzone4:39 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+8.2%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:12	108
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:47	578
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:55	286
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:13	354
Running 5	5:23	-
Rowing	4:39	333
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:36	122
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:41	368
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:33	606
Running Total	38:57	261
Roxzone Total	4:39	241