Paul Thompson のHYROXレース分析 - Warszawa 01:29:36 | HyCoach

Paul Thompson のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:29:36
順位: #560
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Thompson

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:11 (53%)

Stations36:58 (41%)

Roxzone5:29 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:54/km+5.3%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:23	304
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:37	485
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:55	291
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:15	550
Running 5	6:22	-
Rowing	4:35	272
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:46	254
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	7:08	697
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:19	446
Running Total	47:11	598
Roxzone Total	5:29	430