Luisa Townrow のHYROXレース分析 - Warszawa 01:35:59 | HyCoach

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Luisa Townrow のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:35:59
順位: #359
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · OPEN

Luisa Townrow

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:33 (52%)

Stations40:47 (42%)

Roxzone5:43 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:12/km+15.3%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:21	209
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:52	28
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:42	89
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:37	187
Running 5	6:33	-
Rowing	6:13	301
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:45	36
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	5:54	258
Running 8	6:22	-
Wall Balls	8:23	259
Running Total	49:33	218
Roxzone Total	5:43	147