Ryan O’Brien のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:04:02
順位: #30
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan O’Brien

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:20 (52%)

Stations26:12 (41%)

Roxzone4:34 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km-1.9%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:15	143
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:58	66
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:10	29
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:20	18
Running 5	4:33	-
Rowing	4:11	15
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:39	149
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:20	38
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:19	57
Running Total	33:20	50
Roxzone Total	4:34	132

Ryan O’Brien のHYROXレース分析 - Warszawa 01:04:02 | HyCoach