Garreth Hogan のHYROXレース分析 - Warszawa 01:11:35 | HyCoach

Garreth Hogan のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:11:35
順位: #260
AG順位: #61
カテゴリ: SOLO · OPEN

Garreth Hogan

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:39 (50%)

Stations31:53 (44%)

Roxzone4:08 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km-1.7%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:30	365
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:27	339
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:01	193
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:04	256
Running 5	4:33	-
Rowing	4:37	228
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:22	13
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:23	213
Running 8	3:54	-
Wall Balls	5:29	222
Running Total	35:39	100
Roxzone Total	4:08	71