Ian Maher のHYROXレース分析 - Warszawa 01:14:12 | HyCoach

Ian Maher のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:14:12
順位: #354
AG順位: #82
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ian Maher

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:28 (48%)

Stations34:43 (47%)

Roxzone4:05 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km-3.6%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:31	378
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:07	609
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:41	393
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:08	268
Running 5	4:41	-
Rowing	4:34	182
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:14	531
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:26	230
Running 8	3:57	-
Wall Balls	6:02	329
Running Total	35:28	93
Roxzone Total	4:05	61