Norbert Jackowski のHYROXレース分析 - Warszawa 01:20:55 | HyCoach

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Norbert Jackowski のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Norbert Jackowski

合計タイム: 01:20:55
順位: #640
AG順位: #172
カテゴリ: SOLO · OPEN

Norbert Jackowski

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:34 (51%)

Stations33:52 (42%)

Roxzone5:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+17.1%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:47	575
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:43	480
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:28	340
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:45	375
Running 5	5:47	-
Rowing	4:45	344
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:37	118
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:33	270
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:14	176
Running Total	41:34	321
Roxzone Total	5:33	308