Gary Sage のHYROXレース分析 - Warszawa 01:25:44 | HyCoach

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Gary Sage のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:44
順位: #868
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gary Sage

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:18 (46%)

Stations40:56 (48%)

Roxzone5:37 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+5.0%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:49	596
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:30	674
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:55	616
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:30	328
Running 5	5:11	-
Rowing	5:31	674
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:27	599
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:38	517
Running 8	4:45	-
Wall Balls	7:36	536
Running Total	39:18	221
Roxzone Total	5:37	322