Paulina Rybak & Elzbieta Liberadzka のHYROXレース分析 - Warszawa 01:08:20 | HyCoach

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Paulina Rybak & Elzbieta Liberadzka のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

合計タイム: 01:08:20
順位: #10
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Paulina Rybak

Elzbieta Liberadzka

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:35 (55%)

Stations26:28 (39%)

Roxzone4:22 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+10.2%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:12	7
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:56	11
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:33	4
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:59	14
Running 5	5:01	-
Rowing	4:37	12
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:31	1
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:28	15
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:12	31
Running Total	37:35	7
Roxzone Total	4:22	10