Rupert Manning & Nick Wilkes のHYROXレース分析 - Warszawa 01:05:36 | HyCoach

Rupert Manning & Nick Wilkes のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:05:36
順位: #73
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rupert Manning

Nick Wilkes

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:37 (59%)

Stations22:57 (35%)

Roxzone4:07 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+10.5%12.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:46	57
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:40	193
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:23	39
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:48	85
Running 5	5:12	-
Rowing	4:11	77
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:23	68
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:59	102
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:47	88
Running Total	38:37	108
Roxzone Total	4:07	64