Dagmara Greczkowicz & Joanna Golec のHYROXレース分析 - Warszawa 01:25:35 | HyCoach

Dagmara Greczkowicz & Joanna Golec のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

合計タイム: 01:25:35
順位: #248
AG順位: #115
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Dagmara Greczkowicz

Joanna Golec

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:36 (58%)

Stations30:15 (35%)

Roxzone5:47 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:12/km+15.4%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:01	209
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:53	210
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:33	209
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:59	96
Running 5	6:53	-
Rowing	5:09	139
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:49	148
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:43	158
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:08	114
Running Total	49:36	151
Roxzone Total	5:47	132