Mark Ferris & Emma Davies のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:08:07
順位: #86
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Ferris

Emma Davies

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:12 (56%)

Stations25:29 (37%)

Roxzone4:32 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+22.0%14.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:20	177
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:02	216
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:33	124
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:26	18
Running 5	5:11	-
Rowing	4:35	122
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:21	21
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:48	31
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:24	172
Running Total	38:12	55
Roxzone Total	4:32	73

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