Ethan Murphy & Mateusz Garbala のHYROXレース分析 - Warszawa 01:06:11 | HyCoach

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Ethan Murphy & Mateusz Garbala のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:06:11
順位: #134
AG順位: #61
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ethan Murphy

Mateusz Garbala

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:31 (60%)

Stations22:40 (34%)

Roxzone4:05 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+19.4%18.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:50	63
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:47	170
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:03	106
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:12	5
Running 5	6:43	-
Rowing	4:08	42
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:22	48
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:42	31
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:36	27
Running Total	39:31	64
Roxzone Total	4:05	30