Illia Fiodarau & Ruslan Kandratsyeu のHYROXレース分析 - Warszawa 01:07:50 | HyCoach

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Illia Fiodarau & Ruslan Kandratsyeu のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · HYROX

·

合計タイム: 01:07:50
順位: #169
AG順位: #64
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Illia Fiodarau

Ruslan Kandratsyeu

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:03 (58%)

Stations24:31 (36%)

Roxzone4:20 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+5.0%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:52	74
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:37	118
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:14	132
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:39	53
Running 5	5:30	-
Rowing	4:28	126
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:26	63
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:08	95
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:07	125
Running Total	39:03	60
Roxzone Total	4:20	44