Dean McNeill & Ian Donnel のHYROXレース分析 - Warszawa 01:18:36 | HyCoach

Dean McNeill & Ian Donnel のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:18:36
順位: #367
AG順位: #151
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Dean McNeill

Ian Donnel

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:37 (57%)

Stations28:48 (37%)

Roxzone5:15 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:35/km+8.1%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:55	98
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:58	201
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:26	156
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:09	211
Running 5	6:01	-
Rowing	4:26	114
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:53	196
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:32	150
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:29	176
Running Total	44:37	122
Roxzone Total	5:15	100