Shamus Bradford & Jade Dunn のHYROXレース分析 - Warszawa 01:51:46 | HyCoach

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Shamus Bradford & Jade Dunn のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:51:46
順位: #528
AG順位: #183
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shamus Bradford

Jade Dunn

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running62:25 (56%)

Stations38:11 (34%)

Roxzone11:16 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:48/km+16.8%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:04	255
Running 2	7:20	-
Sled Push	3:00	253
Running 3	8:14	-
Sled Pull	5:13	225
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	4:16	195
Running 5	8:45	-
Rowing	5:07	225
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	2:12	249
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	5:46	246
Running 8	7:38	-
Wall Balls	7:33	252
Running Total	1:02:25	243
Roxzone Total	11:16	253