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Marko Ahnert、Lars Sigismund 他2名 のHYROXレース分析 - Warszawa 00:56:17 | HyCoach
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Marko Ahnert、Lars Sigismund 他2名 のHYROXレース分析
HYROX Warsaw — 2025年4月12日
Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · GER
·
·
·
合計タイム
00:56:17
順位
#3
AG順位
#1
カテゴリ
RELAY · OPEN
MA
Marko Ahnert
LS
Lars Sigismund
FF
Fabian Fuhrmann
AR
Alexander Reich
12-13
4月
2025
2
終了
4,391
HYROX Warsaw
Warszawa, Poland
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
29:15 (52%)
Stations
23:25 (42%)
Roxzone
3:43 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
3:39/km
-3.1%
9.6%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:00
-
SkiErg
4:10
10
Running 2
3:46
-
Sled Push
1:38
6
Running 3
3:53
-
Sled Pull
3:06
12
Running 4
3:41
-
Burpee Broad Jump
2:37
2
Running 5
3:47
-
Rowing
4:14
10
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
1:15
2
Running 7
3:39
-
Sandbag Lunges
2:59
6
Running 8
3:18
-
Wall Balls
3:26
5
Running Total
29:15
3
Roxzone Total
3:43
5
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Lars Sigismund
Fabian Fuhrmann
Alexander Reich
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