Joseph Birchenall のHYROXレース分析 - St. Gallen 01:14:53 | HyCoach

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Joseph Birchenall のHYROXレース分析

HYROX St. Gallen — 2025年2月8日

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GBR

Joseph Birchenall

合計タイム: 01:14:53
順位: #173
AG順位: #41
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joseph Birchenall

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:10 (50%)

Stations31:05 (42%)

Roxzone6:38 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+8.6%4.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:53	-
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:09	-
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:59	-
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:20	-
Running 5	4:52	-
Rowing	4:26	-
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:25	-
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	37:10	-
Roxzone Total	6:38	-