Jon Watkins のHYROXレース分析

HYROX St. Gallen — 2025年2月8日

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:02
順位: #329
AG順位: #73
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jon Watkins

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:12 (51%)

Stations34:06 (42%)

Roxzone5:45 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:08/km+20.2%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:21	-
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:47	-
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:23	-
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:58	-
Running 5	5:15	-
Rowing	4:25	-
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:04	-
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:08	-
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	41:12	-
Roxzone Total	5:45	-

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